Artikel dieser Ausgabe aus Wellness & Gesundheit
Meine Gesundheitsapotheke
Urlaub, aber sicher!
Auf Reisen unverzichtbar: die Reiseapotheke.
Hurra, die Ferienzeit beginnt und die Vorfreude auf den Urlaub ist riesengroß! Doch bevor Sie in die wohlverdienten Ferien starten, denken Sie daran, auch eine gut sortierte Reiseapotheke einzupacken.
Natürlich sind die schönsten Tage im Jahr nichts, womit man gern etwas so Unangenehmes wie eine Krankheit oder auch kleineren Unfall in Verbindung bringt. Dennoch ist es ratsam, für den Fall aller Fälle gerüstet zu sein.
Haben Sie dran gedacht?
Vor Antritt einer größeren Reise sollten unbedingt drei Dinge gecheckt werden:
Schritt 1: Überprüfen Sie vor Antritt Ihrer Reise, ob Sie auch im Ausland über einen ausreichenden Versicherungsschutz verfügen. Zusatzpolicen schützen Sie vor der Kostenfalle bei Krankheit und Unfällen im Ausland. Doch Achtung: Das Kleingedruckte lesen und die Leistungen der Anbieter vergleichen!
Schritt 2: Prüfen Sie, ob Grundimmunisierungen wie etwa Tetanus, Diphtherie und Polio aufgefrischt werden müssen, und ob eventuell spezielle Impfungen wie zum Beispiel gegen Cholera und Gelbfieber für Ihr Reiseziel nötig sind. Ihre Apotheke und Ihr Hausarzt beraten Sie gern zu diesem Thema.
Schritt 3: Packen Sie Ihre persönliche Reiseapotheke. Wichtige Medikamente, die Sie regelmäßig nehmen, gehören ins Handgepäck, damit sie immer griffbereit sind.
Wichtig: Der Inhalt Ihrer Reiseapotheke sollte möglichst kühl, luftdicht, trocken und lichtgeschützt gelagert beziehungsweise verpackt werden.
Haben Sie an alles gedacht? Dann kann es ja losgehen!
Das Team von meineGesundheitsapotheke.de wünscht Ihnen viel Spaß und Erholung im Urlaub!
Zur Grundausstattung gehören:
- Mittel gegen Sodbrennen
- Übelkeit
- Magen- und Darmverstimmungen
- Schmerztabletten
- Fiebersenkende Mittel
- Mittel zur Wunddesinfektion
- Augentropfen
- Fieberthermometer
- Pflaster und Verbandszeug
- Sonnenschutzmittel
- Kühlende Salbe für Insektenstiche, Sonnebrand und allergische Reaktionen
